3月19日晚，澳门电子城游戏网站大全阳光加油站在5b203举办了大学生心理适应与危机干预——春季心理培训会。主讲人为心理健康辅导中心的宋迎秋副教授，参加本次会议的主要有我院2015级辅导员戴妍老师，各年级以及研究生各班心理委员。

    宋迎秋老师明确了心理健康的定义，强调心理健康是一种动态变化过程，并按照严重程度把心理问题分为心理困扰、心理障碍、重性精神病三类，重点介绍了当下议论较热的抑郁症，并向大家讲解了识别抑郁症的八大表现。另外，宋老师通过播放小视频，使大家在诙谐幽默的气氛中对抑郁症有了更深的了解，再通过详细案例，说明了可能造成抑郁症的因素。各位心委也学会了如何识别心理危机状况，收获颇深。

   在接下来的互动环节中，各位心委举手踊跃，纷纷说明了自己在工作或生活中遇到的不同问题，宋老师针对其做了一一解答并给出了相关建议。有一位心委说他发现有同学在朋友圈发类似伤害自己的东西该怎么办，，宋老师解答这种情况的心理问题已比较严重，应及时和家长沟通解决，防止发生更为严重的事情。

   戴妍老师对本次会议做了总结，强调心委的责任重大，并希望各位心委能担负其职，为大学生心理健康建设贡献自己的力量！

                      (图/文 阳光加油站 黄邦铭 胡丹丹责任编辑/砾影新媒体中心 阮勤钊)